Apa yang ada di benakmu ketika ada orang yang bertanya dan mencari hobi yang murah tapi juga menyenangkan?
Beberapa waktu lalu, ada seseorang bertanya di media sosial terkait di musim yang serba harga naik yang menghabiskan uang ini dan di antara hobi-hobi mahal, dia ingin tahu hobi apa sih yang masih murah namun bisa menyenangkan juga?
Kalau aku, aku akan menjawabnya dengan lantang yaitu menggambar. Sebuah hobi yang murah, cukup menggunakan alat sederhana, mudah didapat, dan tentunya sangat menyenangkan ketika dilakukan. Tidak perlu berburu alat dan media dengan merk yang terkenal. Kita bisa kok memulainya dengan menggunakan pensil dan kertas yang kita punya. Tapi kalau masih ingin membeli yang lebih nyaman, itu si opsional ya, tidak apa-apa juga sebetulnya.
Lalu, kalau sudah punya alat dan medianya tapi masih bingung mau menggambar apa, gimana?
Hal yang perlu diingat dan yakini saat memulai hobi menggambarmu adalah kamu tidak perlu memikirkan hasilnya bagus atau jelek, benar atau salah. Singkirkan dulu pikiran yang mengganggumu itu. Pikiran negatif akan menghalangi langkahmu untuk berkreatifitas, untuk bereksplorasi goresan-goresan di atas kertas nantinya. Goreskan saja apa yang ingin kamu gambar, misalnya menggambar benda-benda yang ada di sekitarmu. Kamu bisa menggambar ponselmu, buku bacaan, sendalmu, atau gelas kopimu. Itu salah satu cara yang memudahkanmu dalam menemukan objek gambar.
Selain menjadi kegiatan yang seru, menggambar juga bisa kamu jadikan sebagai terapi. Dalam penelitian, metode ini terbukti efektif mampu menurunkan gejala halusinasi, mengontrol skizofrenia, menyeimbangkan stimulasi otak serta menyalurkan emosi.
Aku juga melakukannya di sketchbook khusus milikku. Sketchbook yang berisi sketsa apapun yang ingin aku gambar, objek apapun baik nyata maupun tidak nyata atau fantasiku saja. Aku tidak membatasinya, aku cuma ingin mengeluarkan penghuni di dalam ruang-ruang kepalaku.
Bukan berarti karena aku sering menggambar jadi tidak pernah stres, ya. Aku juga pernah mengalami stres, namun bagiku lewat kegiatan menggambar lebih bisa mengontrol stres maupun bentuk emosi lainnya.
Tertarik mencoba? :)
Komentar
Posting Komentar